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El presidente de la Mancomunidad Altamira-Los Valles inaugura la nueva fase del taller ‘Entrena tu mente y tu cuerpo’

La actividad es “una de las más esperadas y solicitadas”

 

Puente San Miguel, 08.10.2014

 

El presidente de la Mancomunidad de Municipios Altamira-Los Valles, Ricardo Becerril, ha inaugurado este martes en Puente San Miguel (Reocín) la nueva fase del taller ‘Entrena tu mente y tu cuerpo, que se desarrollará hasta diciembre también en Cartes y Santillana del Mar.

Los talleres están dirigidos a vecinos mayores de 50 años, y tienen como objetivo potenciar sus facultades intelectuales, promover la actividad física y desarrollar sus relaciones sociales. El entrenamiento de la memoria, la adquisición de destrezas y el propio ámbito interrelacional del curso son, según el presidente, “motivos suficientes para que la Mancomunidad refuerce su apuesta” por esta oferta de actividades.

Y es que, el taller ‘Entrena tu mente y tu cuerpo’ es “uno de los más esperados y solicitados por la población”, ha destacado Becerril. Cuenta con una veintena de inscritos en Puente San Miguel, y en Cartes –que comenzó el pasado lunes-, acuden doce personas. Hay participantes nuevos y otros que repiten. Todos llegan con “ilusión y muchas ganas” de formar parte de esta actividad, tal y como han señalado ellos mismos. Los vecinos de Santillana del Mar empezarán el 13 de octubre.

Los asistentes al taller en Puente San Miguel también fueron recibidos por el alcalde de Reocín, Miguel García Cayuso, y otros miembros de la Corporación.

En cada sesión del curso, de hora y media semanal, los participantes realizarán ejercicios amenos y prácticos para ejercitar la memoria, y técnicas para mejorar las habilidades sociales como la escucha activa, la empatía y la asertividad. También harán dinámicas grupales para activar el cuerpo y facilitar la relajación, la diversión y la estimulación física.

Esta actividad es impartida por la trabajadora social Caridad Conde, y cuenta con la colaboración de la psicóloga Cynthia Montes, que realizará una evaluación inicial de las capacidades cognitivas de cada participante.

Además, del 12 de enero al 6 de marzo de 2015, los talleres se desarrollarán en Yermo (Cartes), Queveda (Santillana del Mar) y Caranceja (Reocín). Las inscripciones para este segundo periodo se pueden realizar por vía telefónica (942 82 05 57) o a través de las oficinas de Servicios Sociales de Cartes y Puente San Miguel, hasta el 1 de diciembre.

La actividad forma parte del programa de dinamización de las personas mayores impulsado por la Mancomunidad desde 2007 y que tiene como objetivo mejorar la calidad de vida de la tercera edad.

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