Comienza la programación de Talleres para el envejecimiento activo de Servicios Sociales de la Mancomunidad.

Comienza la programación de Talleres para el envejecimiento activo de Servicios Sociales de la Mancomunidad.

Los talleres tienen como objetivo fomentar e incrementar un envejecimiento activo de los mayores y se pondrán en marcha el día 20 de noviembre en las Antiguas Escuelas de Quijas y el 21 de noviembre en El Salón de Valles.

Los lunes, a partir del 20 de noviembre en Quijas, y los martes a partir del 21 de noviembre, darán comienzo los talleres de los Servicios Sociales de la Mancomunidad sobre envejecimiento activo, que se desarrollará hasta el día 28 de febrero, todos los lunes de 11,30 a 13,00 h, en las Antiguas Escuelas de Quijas y en El Salón de Valles.

En palabras de Sara Izquierdo, presidenta de la entidad “Estamos muy contentos de retomar esta actividad tan importante y necesaria destinada a nuestros mayores, que la mancomunidad lleva desarrollando casi desde el principio, y que, creemos necesario acercar a los pueblos. Queremos que nuestros mayores puedan retomar todas estas actividades tan enriquecedoras que les permiten llevar una vida activa”.

Este taller  de carácter gratuito, está abierto para todas aquellas que lo necesiten.

La finalidad de esta actividad es optimizar el funcionamiento de la memoria y el cuerpo, así como fomentar las relaciones interpersonales. Se trata de espacios de aprendizaje que pretenden aminorar los cambios cognitivos asociados a la edad; al mismo tiempo, proporcionan estrategias que mejoran la capacidad memorística y ayudan a incrementar el bienestar. Los talleres de envejecimiento activo son programas de intervención muy efectivos, y se realizan desde un enfoque preventivo.

Durante las 12 sesiones, los contenidos del taller serán: dinámicas de grupo, fichas, actividades para ejercitar la memoria a través de la música, acertijos, refranes y adivinanzas, actividades originales y participativas.

El taller de envejecimiento activo es una actividad grupal estimulante, asistir a talleres de este tipo no significa tener deteriorados la memoria y las capacidades físicas, sino estar interesado en su cuidado. La memoria es una capacidad básica para el mantenimiento de la calidad de vida. Cuidarla, por tanto, es primordial para lograr un envejecimiento activo. Entre otras ventajas, además, hace posible adquirir conocimientos nuevos, estar al día respecto a hechos o noticias de actualidad y relacionarse con otras personas.

Esta actividad se desarrolla a través del proyecto de interés general y social “Servicios Sociales más cerca de ti III” financiado por el Gobierno de Cantabria a través del Servicio Cántabro de Empleo y del SEPE.

Mancomunidad Altamira - Los Valles

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