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EN MARCHA EL “TALLER DE GESTIÓN EMOCIONAL, HABILIDADES DE COMUNICACIÓN Y RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS” EN CARTES.

Con financiación del Instituto Cántabro de Servicios Sociales, y la colaboración de la Mancomunidad Altamira-Los Valles, ha comenzado a desarrollarse en Cartes el ‘Taller de gestión emocional, habilidades de comunicación y resolución de conflictos”.

Para Mario Iglesias, Presidente de la Mancomunidad  “ ésta vuelve a ser una iniciativa dirigida a uno de los colectivos prioritarios con los que trabaja la entidad, enmarcada dentro de los  programas de tercera edad y el envejecimientos activo”

Una vez a la semana, alrededor de una docena de personas mayores, participan en una serie de dinámicas de grupo, que les permitirán vivenciar, sentir y reflexionar sobre distintos aspectos relacionados con el mundo de las emociones, nuestra forma de afrontar los conflictos del día a día y el modelo de comunicación interpersonal que solemos manejar.

Se trata de una acción formativa en la que se aprende al tiempo que se disfruta.  El taller, impartido por Movimiento por la Paz-MPDL trata de que los participantes:

- Adquieran  un mejor conocimiento de las propias emociones, en particular de las emociones derivadas de la adaptación al proceso de desarrollo a lo largo del ciclo vital.

- Conozcan con mayor profundidad la relación entre las emociones y los pensamientos y otros procesos cognitivos.

- Aprendan a reconocer y comprender los estados emocionales propios y los de los demás y los procesos que los conforman.

- Conozcan y apliquen  nuevas estrategias de regulación emocional, incluyendo el desarrollo de habilidades para generar emociones positivas y de habilidades para automotivarse.

- Aprendan habilidades sociales para mejorar la calidad de las relaciones interpersonales.

El taller que se desarrolla  en el local de Atención al Ciudadano en Santiago de Cartes, finalizará el día 21 de Diciembre. A partir de Enero el taller se desarrollará en otros pueblos de los municipios que forman la mancomunidad.

 

Participantes en el Taller de Cartes

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