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Comienza la programación de Servicios Sociales de la Mancomunidad con el Taller “Ejercita tu mente”

El taller tiene como objetivo estimular la memoria de los mayores y se pondrá en marcha el día 31 de enero en el Centro cultural de Mercadal, localidad del municipio de Cartes y continuará en diferentes localidades del medio rural.

El próximo día 31 de enero dará comienzo la programación de talleres de los Servicios Sociales de la mancomunidad con el taller  “Ejercita tu mete”, que se desarrollará  hasta el día 27 de marzo, todos los viernes de 11,00 a 12,30 h., en el centro cultural (telecentro) de Mercadal. En  palabras de Raquel Rodriguez, presidenta de la entidad “ esta ubicación tiene  el objetivo de fomentar la igualdad de oportunidades y acercar las actividades a las personas mayores que viven en las zonas rurales y que pueden tener más dificultad para llegar a otras localidades”

La finalidad de esta actividad es optimizar el funcionamiento de la memoria, así como fomentar las relaciones interpersonales. Se trata de espacios de aprendizaje que pretenden aminorar los cambios cognitivos asociados a la edad; al mismo tiempo, proporcionan estrategias que mejoran la capacidad memorística. Los talleres de memoria son programas de intervención muy efectivos, y se realizan desde un enfoque preventivo.

Durante las nueve sesiones, los contenidos del taller serán: dinámicas de grupo, fichas, actividades para ejercitar la memoria a través de la música, acertijos, refranes y adivinanzas, actividades originales y participativas como, por ejemplo: la caja de los recuerdos.

El taller “Ejercita tu mente” es una actividad grupal estimulante, asistir a talleres de memoria no significa tener deteriorada esta competencia psíquica, sino estar interesado en su cuidado. La memoria es una capacidad básica para el mantenimiento de la calidad de vida. Cuidarla, por tanto, es primordial para lograr un envejecimiento activo. Entre otras ventajas, además, hace posible adquirir conocimientos nuevos, estar al día respecto a hechos o noticias de actualidad y relacionarse con otras personas.

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