Corre!... que no se te escape esta oportunidad.

Si has nacido entre el 1 de julio de 1990 y el 1 de julio de 2002 y estás empadronado en Cantabria… ¡esto te interesa!

El Gobierno Regional, a través de su Vicepresidencia y las Direcciones Generales de Acción Cultural y la de Juventud, impulsa un año más el “consumo de cultura”, con el Bono Cooltura, dotado con 30 euros y dirigido a jóvenes cántabros de entre 18 y 30 años.

En palabras de Raquel Rodríguez, presidenta de la Mancomunidad de municipios Altamira-Los Valles, “desde esta entidad y su “Programa de tiempo libre y participación comunitaria” impulsado desde los Servicios Sociales, apostamos por este tipo de iniciativas que ofrecen, a los jóvenes, alternativas de ocio saludable, por ello, apoyamos y queremos difundirlo entre nuestros jóvenes para contribuir a su desarrollo personal y social”

Conseguir que cultura y ocio vayan de la mano resulta una mezcla muy interesante creando, así, un clima social solidario y participativo, más orientado hacia la comunidad en la que vivimos.

Es un hecho que, de todas las acciones que se puedan desarrollar, las de carácter cultural son las que han demostrado, sin lugar a dudas, tener mayor poder preventivo, tal vez porque favorecen la adquisición de una madurez intelectual, permitiendo así, tomar decisiones más acordes a nuestras necesidades e inquietudes, en definitiva, para nuestro bienestar.

En todo caso, si queremos que nuestros adolescentes y jóvenes creen una sociedad mejor, debemos fomentar este tipo de iniciativas que redunden en su beneficio propio y, por consiguiente, en el colectivo y en esta tarea debemos estar todos implicados.

Para conseguir el bono sólo hay que descargarte la APP en el móvil y ya puedes canjear los bonos en los establecimientos que están adheridos al programa, entra en www.bonocoolturajoven.com  y consultar  la web www.jovenmania.com

Como dato a destacar, en esta convocatoria, sería la apertura del rango de edad, dando posibilidad de beneficiarse a más personas contribuyendo, así, a que la iniciativa resulte más interesante.

La presidenta de la Mancomunidad, Raquel Rodríguez, ha dado la bienvenida ayer martes a los 5 profesionales seleccionados para este proyecto de interés general y social subvencionado por el Servicio Cántabro de Empleo y el Servicio Público de Empleo Estatal y  será el primero de los programados para 2020-21.

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Siguiendo los consejos propuestos desde el servicio de atención psicológica publicadas en la nota anterior, entre los que se recomienda mantener una rutina diaria que  incluya también la práctica de ejercicio , desde la Mancomunidad de municipios Altamira-Los Valles, y a través del proyecto “Cuidarse”, subvencionado por el Gobierno de Cantabria a través del EMCAN y el  Fondo Social Europeo, la fisioterapeuta Diana Lombana ,responsable del mismo, ha elabora una propuesta de trabajo,  “Consejos de Fisioterapia ante el confinamiento” con el objetivo de animar a todas aquellas personas que lo necesiten a realizar unas sencillas prácticas deportivas que contribuyan  a prevenir  las posibles consecuencias para la salud que lleva consigo un periodo prolongado de inactividad

También quedan incluidas una serie de recomendaciones ante el incremento masivo de teletrabajo en la actualidad, ya que, muchas de las personas que lo realizan, no disponen ni de las medidas, ni del mobiliario adecuado para desarrollar adecuadamente ese trabajo , lo que puede provocar, si esto se prolonga en exceso y no se acompaña de actividades o pautas que lo prevengan o lo contrarresten, consecuencias negativas para su estado físico y psicológico.

El proyecto “Cuidarse”, que es de donde parten estas pautas y consejos, es otro de los proyectos de interés general y social que la Mancomunidad puso en marcha en el 2019 y que ha llegado a su fin durante este 2020, y que ha supuesto la contratación de una fisioterapeuta por un período de seis meses. Con el objetivo de complementar los servicios sociales de la mancomunidad, dar un mejor apoyo y mejora la calidad de vida de la ciudadanía, la Mancomunidad cada año, lanza nuevos y diversos programas multidisciplinares que suponen la contratación diversos profesionales de diferentes ámbitos, 24 en total en este último año, lo que ha supuesto un presupuesto total cercano a los 300.000 euros.

Consultar Guía  Consejos de Fisioterapia ante el confinamiento

La Mancomunidad de municipios Altamira-Los Valles, que integra a los municipios de Cartes, Santillana del Mar y Reocin, gestiona desde su creación los servicios sociales de los tres municipios que la integran.  En palabras de Raquel Rodríguez, su presidenta “las personas y su bienestar, siempre han sido una prioridad para esta entidad, por ello, además de los Servicios Sociales de Atención Primaria, muchos de los proyectos que ponemos en marcha cada año, están dirigidos a complementar esos servicios, que siempre son importantes, y más, si cabe, en los momentos en los que nos encontramos”

Uno de esos programas complementarios es el servicio de asesoría jurídica y atención psicológica que cada año se pone en marcha a través de los proyectos de interés general y social subvencionados por el Gobierno de Cantabria a través de EMCAN y del Fondo Social Europeo, cuyos profesionales, están en la actualidad realizando diferentes materiales de apoyo para los servicios sociales, que sirvan para responder a las necesidades que van surgiendo en el trabajo diario con las familias.

Tal es el caso del psicólogo, Ignacio Balsategui, quien ha elaborado un material informativo en el que incorpora consejos para afrontar la cuarentena por coronavirus desde la perspectiva psicológica, y hacerla más llevadera, materiales que queremos compartir, por si pueden ser de utilidad en los momentos en los que nos encontramos.

“La ansiedad, el nerviosismo, la agitación, la soledad, el miedo, la angustia, la preocupación, la tristeza o apatía, la ira o enfado, etc., son reacciones normales frente a situaciones inusuales y de crisis grave que suponen afrontar niveles extremos de incertidumbre y estrés. Sentirte así en una circunstancia tan complicada y estresante como la que estamos viviendo es completamente normal. De hecho, experimentar un cierto nivel de ansiedad es necesario para que no bajemos la guardia frente a, por ejemplo, las medidas de seguridad establecidas que debemos observar por el bien común, y únicamente si estas emociones son muy intensas y/o duraderas deben producirte alguna preocupación.

En el documento completo “CONSEJOS DESDE LA PSICOLOGÍA PARA AFRONTAR LA CUARENTENA POR CORONAVIRUS” también se ofrecen pautas para minimizar el impacto psicológico del confinamiento y manejar la situación ofrecidas  desde el Consejo General de Psicología de España (COP).

CONSULTAR GUÍA CONSEJOS DESDE LA PSICOLOGÍA PARA AFRONTAR LA CUARENTENA POR CORONAVIRUS

El taller se llevará a cabo en Santiago de Cartes, en la Oficina de Atención a la Ciudadanía (próxima a la guardería municipal),  es de carácter gratuito y se empezará a impartir desde el día 12 de marzo.

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A través de los Servicios Sociales de Atención Primaria de la Mancomunidad Altamira-Los Valles

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Podrán tramitarse en las dependencias los Servicios Sociales de Atención Primaria de Cartes, Santillana del Mar y Reocín.

El BOC publicó ayer  día 20 de febrero  el extracto de la Orden EPS/5/2020, de 7 de febrero de 2020, por la que se aprueba la convocatoria de concesión de subvenciones para la promoción de la vida autónoma en el ejercicio 2020. Estas ayudas económicas van dirigidas a la promoción de la vida autónoma de las personas mayores de 65 años, y a las personas menores de 65 con un grado de discapacidad igual o superior al 33%. Pudiendo presentar las solicitudes hasta el VIERNES 20 DE MARZO.

Se trata de ayudas destinas al transporte, electrodomésticos, adaptación de la vivienda y eliminación de barreras arquitectónicas, ayudas técnicas o productos de apoyo, audífonos, prótesis dentales, gafas, adquisición o adaptación de vehículos a motor u obtención del carné de conducir, tratamientos de fisioterapia o terapia del lenguaje, son algunas de las ayudas que se pueden solicitar por personas con discapacidad. Siempre que cumplan los requisitos generales que establecen las bases reguladoras.

Entre las novedades del presente ejercicio, destaca el incremento de la cuantía a conceder, que se eleva en 50.000 €, hasta alcanzar la cifra de 1.650.000 €.

Otra de las novedades más importantes consiste en unificar varios de los tramos de renta más baja, otorgándoles la máxima puntuación, con objeto de que tengan un mayor acceso a estas ayudas las rentas más desfavorecidas. Destaca igualmente la especial consideración que se otorga a determinados municipios de carácter semirural con menos habitantes, manteniéndose la máxima puntuación a los municipios rurales que ya existía en convocatorias anteriores. Igualmente, se incrementa hasta los 3.500 euros la ayuda máxima en caso adaptaciones funcionales de vivienda consistentes en reformas integrales de baños.

Toda la información relativa a estas ayudas, así como la descarga de documentos y solicitudes, pueden encontrarla en la web del ICASS, accediendo desde aquí, o pueden acudir a las dependencias de los Servicios Sociales en los municipios de Santillana del Mar, Cartes y Reocin, solicitando cita previa.

Cartes: Teléfono: 607 85 76 89

Reocín: Teléfono: 671034371

Santillana del Mar :Teléfono: 607 85 76 89

Los jóvenes voluntarios  del programa solidario puesto en marcha desde los  servicios sociales de la Mancomunidad Altamira-Los Valles, realizarán el próximo día 21 de febrero un sorteo solidario a favor del Refugio Canino Torres.

Durante el último mes de enero, los jóvenes voluntarios han estado recaudando productos alimenticios entre los diferentes comercios locales de los tres municipios de la Mancomunidad (Reocín, Santillana del Mar y Cartes), para la realización de una cesta benéfica.  El dinero recaudado  se destinará de forma íntegra al Refugio Canino Torres.

Según Raquel Rodriguez, presienta de la Mancomunidad, “a través de este programa  se ha tratado de estimular  la participación de los y las jóvenes de la zona en la organización de esta actividad de carácter social, fomentando su  implicación con su entorno y comunidad, y  contribuir a la  adquisición de distintas habilidades, tales como: iniciativa personal, empatía, responsabilidad, tan importantes para su desarrollo y crecimiento”

Todas las personas que estén interesadas en apoyar  esta actividad participando o en el sorteo, pueden adquirir   una papeleta en el Ropero Municipal de Reocín, hasta el 21 de febrero, con un importe de 1€/ud.

Desde la Mancomunidad queremos agradecer a todos los particulares y comercios que han colaborado con sus donaciones en la elaboración de la cesta, así como agradecer a todos los vecinos que quieran participar en esta actividad solidaria mediante la compra de las participaciones.